AghGaNa -
الجنس : عدد المساهمات : 91 تاريخ الميلاد : 25/01/1993 تاريخ التسجيل : 09/08/2009 العمر : 31 الموقع : في جبال الاطلس الصغيــر تحت شجرة ارڭان المطلة على خليــج البحر العمل/الترفيه : الرسم الموسيقى المطالعة السفر ... و غيرها الكثـــير المزاج : عادي
| موضوع: . : : '' فن التجاهل لكل الأفكار السيئة '' : : . الجمعة يناير 22, 2010 3:50 pm | |
| فن التجاهل لكل الأفكار السيئة
توكل على الله واستعن به في كل أمر ثم :-
1-ثق بنفسك أو على الأقل تعايش مع نفسك بالثقة حتى تصبح حقيقة تقتل الافكارالسلبية وتزرع مكانها الافكارالايجابية.
2- لا تردد كلمة أنا فاشل تجاه ما لم تستطع إنجازه .
3- لا تعط فرصة أبداً للوهم أن يخلخل عزيمتك وللوهن أن يثني إرادتك .
4- اشغل نفسك بالتفكير في أي شيءنافع خوفاً من تسلق الأفكار الهدامة إلىمخيلتك .
5- اشغل نفسك بالعمل لقتل كل وقت يمكن أن يأتيك فيه الإحساس بالفشل اوفكرةسلبية.
6- لاتنقلإ خفاقك للآخرين وحافظ على هدوئك .
7- تذكرأن الشيطان حريص ليحزن المرءالمسلم بأي شكل من الأشكال فإذا أحسست بهجماته فاستعذبالله منه .
8- اصرف نظر تماماً عن فكرة وقوعك تحت مراقبة الآخرين .
9-لا تعطي الأشياء أكبر من حجمها وتهول الأمور فوق طبيعتها لئلاً تجعل فشلك أمرفيك لازم والخسارة حليف لك دائم .
10- تذكر أن الانغماس في التفكير بأنك لا تستطيع التغلب على مشاكلك يجعل فشلك أمر مسلم به فيأي قضية تحاول علاجها ،وتصبح واقفاً على أرضية مهزوزة لا تثبت عليها وتتملككالأفكار السلبية .
11- شعورك بالضعف أو ترديدك لعبارة ( أنا سلبي) يجعل ذلك جزء من شخصيتك تنبني عليه أسبابمواقفك السلبية مستقبلاً .
12- خوفك من حصول موقف خلاف المعتاد، يلومك عليه الآخرون يشل قدرتك ويخدر طاقاتك .
13- لا تتذكر عبارات التوبيخ ، وكلمات النقد الجارحة ، والمواقف السيئة في حياتك .
14- تجاهلا لمصادر الخارجية التي حولك واصنع أنت القرار .
15- اجعل لك هدفاً وغاية عظيمة لا تستوقفها توافه الأمور وعوارض الحوادث .
16-أحب نفسك ولا تحتقرها ولا تجعل من نفسك جلاداً لنفسك !
17-أزل فكرة أنك مظلوم ، أو أنك مهمش ، أو أنك ناقص عن غيرك ، بل أشعر نفسكبالاعتزاز والإرادة القوية والعزيمةالماضية .
18- لا تصنع لنفسك محيط عداوة ، وجو من الشكوك وسوء الظن بالآخرين ، وترصد مكيدة ،وتحين انتقام ، بل غض الطرف و تجاوز .
19- لا تقف عند التجربة الأولى ، وأعلم أنك على خير مادام أنك تجاهد نفسك ،وأعلم أن النجاحعلى قدر التعب .
20- أن لم تصل لهدفك فاجعل دأبكالتحدي واتخذه طريقاً يوصلك إليه .
21- كون لك لغتك الخاصة لبرمجة نفسكايجابيا
من جميل ما قرأت فنقلت
لكم أرق تحية
</FONT></FONT></STRONG> | |
|
issam -
الجنس : عدد المساهمات : 44 تاريخ التسجيل : 26/12/2009
| موضوع: رد: . : : '' فن التجاهل لكل الأفكار السيئة '' : : . السبت يناير 23, 2010 8:31 am | |
| موضوع ولا اروع ..........بس ناقص شوية ملح.........a 3wic............. | |
|
AghGaNa -
الجنس : عدد المساهمات : 91 تاريخ الميلاد : 25/01/1993 تاريخ التسجيل : 09/08/2009 العمر : 31 الموقع : في جبال الاطلس الصغيــر تحت شجرة ارڭان المطلة على خليــج البحر العمل/الترفيه : الرسم الموسيقى المطالعة السفر ... و غيرها الكثـــير المزاج : عادي
| |
حجابي نجاتي عضو نشيط
الجنس : عدد المساهمات : 558 تاريخ الميلاد : 01/08/1992 تاريخ التسجيل : 12/08/2009 العمر : 31 الموقع : داخل الكتـاب
| موضوع: رد: . : : '' فن التجاهل لكل الأفكار السيئة '' : : . الأحد يناير 24, 2010 8:27 am | |
| أفدتينا أفادك الله أختاه ،،
إفاداة رائعة ،،
جد قيمة ،،
لك ألف شكر غاليتي ،،
و بارك الله فيك ،،
دمت و دام جديدك ،،
| |
|
AghGaNa -
الجنس : عدد المساهمات : 91 تاريخ الميلاد : 25/01/1993 تاريخ التسجيل : 09/08/2009 العمر : 31 الموقع : في جبال الاطلس الصغيــر تحت شجرة ارڭان المطلة على خليــج البحر العمل/الترفيه : الرسم الموسيقى المطالعة السفر ... و غيرها الكثـــير المزاج : عادي
| |